Ma mission est d’accompagner les femmes dans la découverte et l’harmonisation de leur cycle, à chaque étape de leur vie, et d’initier les couples à une gestion naturelle de leur fertilité.
Formations et suivis en symptothermie
Formatrice certifiée en Suisse
À Muraz, à Bex et en ligne
Observer son cycle permet de…
- Gérer de manière autonome et économe sa fertilité, tout au long de sa vie
- Ecouter, comprendre et respecter son corps à chaque étape
- Repérer de potentiels déséquilibres du cycles ou douleurs anormales
- Bénéficier d’une solution de contraception non intrusive et sans hormone de synthèse
- Enrichir la communication au sein du couple
- Préparer et aider à la conception d’un enfant
- Bénéficier d’indicateurs santé et hygiène de vie au quotidien
- Se connecter aux dimensions sacrées de sa féminité
La méthode
La symptothermie est une méthode de planification familiale naturelle. Sa fiabilité en utilisation correcte est de 99,6 % selon l’OMS (en comparaison: pilule: 99.7% / stérilet cuivre: 99.4% / préservatif masculin: 98% )*.
Cette méthode définit les périodes fertiles et infertiles du cycle féminin en se basant sur l’observation et l’interprétation d’une combinaison de critères physiologiques: la glaire cervicale, la température basale et si besoin la position du col de l’utérus.
L’observation des cycles féminins a été pratiquée par les femmes de nombreux peuples au fil de l’histoire. Cependant, la méthode symptothermique telle qu’enseignée aujourd’hui a été développée depuis les années 1950 au travers de nombreuses études scientifiques, par des médecins et des chercheurs tels que Billings, Rötzer, Döring, Raith Paula, Toni Weschler etc.
*https://fr.wikipedia.org/wiki/Efficacit%C3%A9_des_m%C3%A9thodes_contraceptives